Smoothie d'hiver - Winter Smoothie

Après la pluie, un superbe soleil a montré le bout de son nez, et on a enfin pu profiter d'un magnifique ciel bleu. Journée idéale pour goûter avec un smoothie! Après le smoothie d'automne, voilà celui d'hiver. Recette venant toujours du même livre (Yes we cook).

Today was a sunny day (after a rainy morning) and we finally got a beautiful blue sky. After the autumn smoothie, here comes the winter one. Recipe is from the "Yes we cook" book.

Recette pour 2 personnes.

Peler les fruits, les couper et mixer le tout.
- 1 banane
- 1 mangue

           - 1 pamplemousse

                     - 100 mL de jus d'orange

                - 1 pincée de cannelle 

                                  ( - sirop d'agave ou miel pour sucrer)

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                                                                          For 2 people.
                                                                      Peel, cut and mix: 

                                                                          - 1 banana
                                                                          - 1 mango
                                                                          - 1 grapefruit
                                                                          - 1/2 cup of orange juice
                                                                          - a pinch of cinnamon 
                                                                        ( - agave sirup or honey to sweeten)